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家庭環(huán)境的改善能夠有效防止老人摔倒

返回列表 瀏覽:- 發(fā)布日期:2021-06-16 10:08:24【

家庭環(huán)境的改善能夠有效防止老人摔倒

家庭環(huán)境的改善和家庭成員的良好照顧可以有效減少老年人跌倒的發(fā)生。因此,預防老年人摔倒我們可以從以下三個方面入手:

尼龍通道扶手 (3)

第一,生活環(huán)境

合理安排室內(nèi)家具的高度和位置,不要頻繁更換,將日用品固定在易于拿取的位置;

老年人的家居環(huán)境應堅持無障礙理念;

客廳地板設計要防滑,保持地板平整干燥,過道安裝過道扶手;

衛(wèi)生間是老年人最常去的地方,建議在衛(wèi)生間多安裝衛(wèi)生間扶手;最好用馬桶而不是蹲廁,浴缸和馬桶旁邊要安裝老人助力扶手;浴缸或淋浴房的地板上應放置防滑橡膠墊。衛(wèi)生間的地板要防滑,保持干燥。

馬桶扶手_副本

二、個人生活

為老人選擇合適的衣服和防滑鞋;

如果家里有寵物,就用鈴鐺把寵物拴起來,防止老人不注意時寵物絆倒摔跤;

沒有自理能力的老人需要特殊照顧;

上廁所要有人照顧。

尼龍通道扶手 (1)

第三,注意最容易摔倒的時間

早晨是老年人最容易摔倒的時間,重點是“三個30秒”:提醒老年人長時間躺下,換成坐著或站著要有一個緩慢的適應過程,即醒了30秒再起來,起來30秒再站,站了30秒再走。

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