讓老人放心洗浴的10條建議,趕緊看過來(lái)
讓老人放心洗浴的10條建議,趕緊看過來(lái)
人老了身體機(jī)能衰退,生活上有很多不便。比如洗澡,對(duì)我們來(lái)說不算什么,但對(duì)老年人來(lái)說可能是一件麻煩又危險(xiǎn)的事情。據(jù)統(tǒng)計(jì),跌倒是我國(guó)65歲以上老年人受傷和死亡的第一位原因。家中意外跌倒發(fā)生率最高的是衛(wèi)生間,尤其是洗浴區(qū)。
老年人身體機(jī)能和平衡能力下降,部分有心血管等慢性病。如果洗澡環(huán)境不好,保護(hù)不夠,特別容易造成意外摔倒。別說老人了,青少年也很難避免這樣的事故。
有些老人怕洗澡,總是盡量少洗甚至不洗。原因通常有幾個(gè):洗澡時(shí)怕著涼生病;動(dòng)作緩慢或視聽障礙洗澡更費(fèi)力;最怕的是摔倒造成的傷害。甚至有些老人擔(dān)心摔倒后可能造成癱瘓?jiān)僖舱静黄饋?lái)。
那怎么才能給家里的老人創(chuàng)造一個(gè)安全舒適的洗澡環(huán)境呢?根據(jù)一些實(shí)際的護(hù)理經(jīng)驗(yàn),小編整理出以下10條建議給大家參考。
1.浴室地面可鋪設(shè)防滑墊,地磚地面可做防滑處理。盡量減少設(shè)置止水帶和地軌這些凸起物,以免絆倒。
2.避免用推門進(jìn)入開放的淋浴室。一旦老人摔倒在淋浴房的地板上,如果門打不開,肯定會(huì)耽誤寶貴的搶救時(shí)間??梢愿某蓮淖笙蛴依耐评T或者浴簾,相對(duì)安全一些。
3.老年人最適合的洗澡方式是坐浴,所以最好安裝一個(gè)專用的洗澡凳。
4.老年人洗浴區(qū)安裝各種衛(wèi)生間淋浴扶手是絕對(duì)必要的。對(duì)了,馬桶附近,洗手盆邊,小便斗附近,也需要衛(wèi)生間扶手。
5.建議把老式浴缸改成開門步入式浴缸,避免出現(xiàn)大步跨入浴缸的情況。
6.老人洗澡時(shí)浴室門不宜上鎖,以防出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)無(wú)法從外面進(jìn)入及時(shí)救治。
7.衛(wèi)生間和淋浴房應(yīng)有良好的采光和通風(fēng),照明應(yīng)明亮。最好設(shè)置多種光源,夜燈一定要裝。
8.衛(wèi)生間的一些地方建議安裝緊急報(bào)警裝置。
9.如果老人的手不靈活,水溫難以控制,體感溫度較慢,可以選擇恒溫水龍頭。有條件的話,家里裝個(gè)熱水循環(huán)泵或者恒溫?zé)崴鳌?/span>
10.洗浴風(fēng)暖等保暖設(shè)施應(yīng)安全配備。感冒對(duì)老年人來(lái)說可能是一種嚴(yán)重的疾病,所以盡量在浴室里使用更好的保暖設(shè)備,如風(fēng)熱浴霸、暖風(fēng)加熱器等。
這些建議能夠有效地改善了老年人沐浴的安全狀況,既簡(jiǎn)單又實(shí)用。作為子女的我們,趕緊為家里年邁的父母改造一下浴室衛(wèi)生間吧!
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